אם אני מנסה לדייק מה הביא אותי לאמץ לי תזונה חיה ומה משאיר אותי באורח החיים הזה כבר 13 שנה – זה חלק משאיפה גדולה יותר שלי: ליצור לי את החיים שאני רוצה, ולחיות אותם במלואם.

• נעים לי לחיות כשאני מרגישה טוב בגוף שלי וברוחי.
• אני אוהבת שיש לי מלא אנרגיה פיזית ואני נהנית לזוז בכל מיני צורות (אוהבת ריצה, משקולות ביתיות ותופסת עם הילדים כשלפחות אחד עלי ולפעמים שניים 🙂)
• ואני אוהבת שיש לי אנרגיה מנטלית להיות נוכחת בחיים שלי. שאני לא מועמסת בעייפות או תחלואים ואני פנויה להרגיש ולהתמודד הכי טוב שאני יכולה עם כל מה שהעולם הזה מביא. 

אני רוצה לא ״רק״ להיות בריאה בעתיד, או להזדקן בריאה, אני רוצה להרגיש מעולה כאן ועכשיו.
אני רוצה להרגיש בשיא הפוטנציאל שלי כרגע, וכל הזמן – היום, וגם מחר.
אני רוצה עכשיו לחיות את החיים שנועדו לי. להיות מי שנועדתי להיות בעולם.
ולמדתי שהתזונה שלי היא חלק מאד משמעותי באיך שאני מרגישה.
התרגלתי בשנים האחרונות להרגיש מעולה ונעים בגופי, ואני לא מעוניינת לוותר על זה ב- 95% מהזמן.

הניסיון המקצועי וההכשרות שלי

• אני מורה מוסמכת לתזונה חיה, בוגרת תכנית הלימודים Mastering Raw Food Nutrition של ד״ר ריק דינה וד״ר קארין דינה (2016-2017). לכל מי ששואלים אותי איפה ללמוד: זו בעיני התכנית המסודרת הטובה בעולם בתחום. שנת לימודים אונליין ברמה אקדמית. מורים מעולים. המלצה חמה.
• שפית מוסמכת בגישת 80/10/10 על ידי ד״ר דגלאס גראהם (2016). 
• בוגרת לימודי תזונה וריפוי טבעי אצל ענת ארגמן (2015).
• בוגרת קורסים באנטומיה-פיזיולוגיה ורפואה מערבית באוניברסיטה הפתוחה (2015). 

זכיתי ללמוד ממורים שהם הטובים בעולם בעיני ואני ממשיכה ולומדת כל הזמן. עוד מורים בחיי הם האנשים שאני פוגשת ומלווה. בעשור האחרון פגשתי וליוויתי מעל 1,200 איש, ולמדתי המון על מה כל אחת צריכ/ה ואיך ללוות אנשים שונים להצלחה. 

מה אני עושה כחלק ממה שאני עושה 🙂 

• מדריכה ומלווה לתזונה חיה בקורסים אונליין.
• יעוץ אישי אונליין – כולל ניתוח בדיקות דם, המלצות והכוונה אישית.
• מנהלת קהילת 801010 בפייסבוק, קהילה של כ- 45 אלף איש שמתקרבים לתזונה טבעית חיה.
• דוברת קבועה בועידת הרואפוד הבינלאומית השנתית שמביאה מומחים בעולם התזונה החיה.
• מעבירה ומארחת סמינרים וסופי שבוע של רואפוד ויוגה יחד עם הקולגה שלי דפנה אמון.

אני גאה בקורסים שלי, בהדרכות וביעוץ איתי. הבוגרות והבוגרים אצלי מעידים שהקורס היה מדויק ולימד בדיוק מה שצריך, גם בפרקטיקה וגם בהיבט המנטלי. 
מי שעשו איתי יעוץ אישי מעידים שזה הביא שינוי אדיר לחיים. מרגישים הרבה יותר אנרגיה, משקל השתחרר, בעיות בריאות קטנות וגדולות החלימו או מחלימות בהדרגה. 
זו זכות גדולה בשבילי להיות חלק מהמסע של אנשים למימוש הפוטנציאל הבריאותי, ואני מרגישה מבורכת על היכולת לתמוך אותך כדי לזכות מחדש ברמת הבריאות ואיכות החיים שנועדת לה. אני מזמינה אותך להיעזר בקורסים ובתהליכים איתי ולהרגיש אותך מלא.ת אנרגיה, בריא.ה, במשקל הטבעי ולהיות מי שנועדת להיות בעולם.