”תזונה חיה היא לא מטרה, היא אמצעי כדי לחיות באנרגיה גבוהה ובמלוא פוטנציאל הבריאותי“

כמה מילים ממני ועלי

בריאות היא לא מה שאנחנו מכירים כ״היעדר מחלה״.
בריאות היא תחושת חיוניות אדירה; אנרגיה מתפרצת; תחושת תענוג ונוחות מלאה בגוף, כל הזמן.
נועדנו להנות מהחיים בגוף שלנו. לזנק מהמיטה מלאי אנרגיה, כמו ילדים. להרגיש רמת אנרגיה גבוהה מקימה עד שינה – בלי נפילות אנרגיה. נועדנו להחזיק עלינו את המשקל הטבעי, תוך כדי שאנחנו אוכלים לשובע וסיפוק מלאים, מבלי להצטרך לחשב חישובים או להרגיש אשמה.

העולם המודרני לא מביא אותנו לבריאות שנועדנו לה, הוא אפילו מושך אותנו הרחק ממנה. בעולם כזה, אני מקווה להיות לך מורה טובה. ללמד אותך לאמץ תזונה טבעית חיה כסגנון חיים נעים וחסר מאמץ, לעשות אותה נכון, ולהנות מאד מהתועלות האדירות שלה.

לקרוא עוד עלי