תכנית הליווי והקורס
השער לתזונה חיה
6 שבועות של קורס ותכנית ליווי אונליין להשגת בריאות מיטבית, חיוניות ואנרגיות שיא
עם יפעת מלאכי
התכנית האידיאלית עבור כל מי שרוצה להכיר את עקרונות הבריאות הטבעית, ולאמץ את התזונה החיה ותזונת 80/10/10 כאורח חיים
״להזכיר לראש את מה שהגוף והלב כבר יודעים״
על התכנית
יצרתי עם כל הלב והניסיון שלי תכנית הוליסטית, שמעניקה מעטפת מלאה ותיקח אתכם בצעדים קטנים – להצלחה גדולה.
ידע והבנה עמוקה
בסיס ידע מדעי ורחב על תזונה טבעית חיה ומנגנוני הריפוי הטבעי. הבנה עמוקה של הגוף שלך, הצרכים התזונתיים והשדרים שהגוף מעביר. תלמדו בדיוק איך לשגשג בבריאות מעולה, באנרגיה גבוהה, וללא חוסרים.
פרקטיקה
הדרכה פרקטית מדויקת ושפע מתכונים ותפריטים. תקבלו את סדרת ספרי המתכונים שלי, תפריטים ליומיום וכלים לעשות את השינוי התזונתי באופן קשוב לצרכים האישיים שלך, כך שיהיה טבעי, חסר מאמץ ויציב!
חוויה
די מהר תרגיש/י על עצמך את התועלות המדהימות של התכנית. אדריך אותך בצעדים קטנים וקלילים, שיקדמו אותך ויבנו לך ביטחון פנימי בעצמך ובתהליך. נשחרר את הלחצים – התכנית הזו כיפית!
ליווי ותמיכה
תהיה לך התמיכה שלי וההכוונה לכל אורך הדרך. המון מקום לשיח משותף ומענה לכל שאלה שלך – דרך המפגשים השבועיים, משדרי שאלות ותשובות יעודיים וקבוצת משתתפי הקורס בפייס.
מה תעניק לך התכנית?
מה התכנית כוללת
6 שבועות של תכנית ליווי מקיפה, הכוללים:
הדרכות העשרה
יצירת שפע תזונתי, נזקים של מזון מבושל, צום לסירוגין, איך נראה יום תזונה חיה, חומצות שומן חיוניות, שחרור מאכילה רגשית ועוד.
התנסות שבועית
בכל שבוע התנסות באלמנט אחד. בכיף ובלי לחץ נחווה ונתרגל אותו. צעדי התקדמות עדינים וקטנים – שבהדרגה בונים בסיס יציב ורחב.
מתכונים ותפריטים
אינספור תפריטים וסדרת 5 ספרי המתכונים שלי: רטבים ומטבלים, קערות מתוקות, מנות מלוחות, קינוחים, משקאות חמים וקרים ועוד.
תאריכי הקורס
ה- 7 בדצמבר 2023 עד 18 בינואר 2024
השיעור השבועי נפתח בכל יום חמישי לצפיה בזמנך
6 מפגשי שאלות ותשובות בזום לייב בימי שלישי ב- 20:30:
12.12 | 19.12 | 26.12 | 2.1 | 9.1 | 16.1
מקום: במקום הכי נח לך, אצלך במחשב, בנייד או בטאבלט.
אודותיי
אני יפעת מלאכי, אני יועצת ומלווה לתזונה חיה וריפוי טבעי. ליוויתי מאות רבות של אנשים בשינויי תזונה לכיוון הטבעי, ואני זוכה להיות לצידם של אנשים בזמן שהם מגלים את הבריאות והחיוניות האדירה הטמונה בהם, וזוכים מחדש בחיבור חזק לגוף ובאנרגיות שיא.
התברכתי ללוות בתהליכי החלמה ממצבים כרוניים שונים, לתמוך את הדרך, לרכך אותה כשצריך, למצוא יחד עם כל אחת ואחד את הנתיב האישי בתהליך.
אני מורה מוסמכת לתזונה חיה, בוגרת תכנית הלימודים MRFN של ד״ר ריק וד״ר קארין דינה. מוסמכת על ידי ד״ר דגלאס גראהם כשפית בגישת 80/10/10. בוגרת לימודי בריאות טבעית אצל ענת ארגמן. זכיתי ללמוד ממורים שהם הטובים בעולם בעיני ואני ממשיכה ולומדת כל הזמן.
אני מאמינה בתהליכי הבשלה הדרגתיים, שרואים גם את הגוף וגם את הנפש. בבניית יציבות פנימית (הכיוון חשוב יותר מהמהירות), וגם שמסגרת מוצלחת חייבת להיות מהנה!! זה המפתח להתמדה והצלחה.
אני מזמינה אתכם להצטרף אלי ולעבור תהליך בו תזכו להרגיש חיוניות, בריאות ואנרגיות גבוהות מאי פעם.
מה מייחד את הקורס והליווי איתי?
1. מקצועיות
ידע רחב מבוסס מדע, ניסיון של שנים, הבנה של הנפש, גמישות ופתיחות לצרכים שונים, הבנת מערכת היחסים עם האוכל ואיך להכווין אנשים שונים בתהליך מוצלח. התכנית שהרכבתי עבורך מקצועית, גמישה והוליסטית.
2. אתם במרכז
איתי לא תצטרכו לרדוף אחר האידיאל או להיצמד לתורה נוקשה. אנחנו מתחילים מכם- בונים את הגשר האישי שלכם אל עבר המטרה. סוללים שביל רחב- משחררים מגבלות לא נחוצות. לאט לאט אתם הופכים למורים של עצמיכם בתהליך.
3. גישה רכה
תחוו איתי הדרגה, נעבור תהליך. נטפח את ההקשבה לקול הפנימי. נשחרר את הקולות המלחיצים, נרכך את הביקורת הפנימית. בריאות רגשית ולא רק בריאות פיזית. נחווה התקדמות מתוך הבשלה אמיתית.
4. השראה
אני מרגישה הודיה גדולה על דרך החיים שלי, על החיונית שלי והאנרגיה. עבורי תזונה חיה היא היבט של הקשבה פנימה. לא מאבק של משמעת, לא מאמצים. תנועה חופשית, משוחררת, זורמת ומהנה. ולזה אני מקווה לתת לך המון השראה.
להצטרפות והרשמה
עלות התכנית ₪2,100
אפשרות עד 7 תשלומים
מקומות אחרונים
התכנית אינטימית והמקומות מוגבלים
תעודת אחריות
אני מעניקה לך אחריות מלאה על התכנית. אם בתוך 10 ימים ירגיש לך שזו לא היתה החלטה טובה ומקדמת עבורך, מכל סיבה שהיא – ניתן לקבל החזר מלא למעט דמי הרשמה 150 שח.
המלצות
שאלות נפוצות
סילבוס הקורס המפורט
תזונה חיה אינה מטרה בפני עצמה, היא האמצעי;
לחיות במלוא החיוניות שלי, ובמלוא הפוטנציאל שלי.
